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執筆者の写真soma

【ヨガは内観⑥】ノートに書いた結果報告

今日は 私が書く瞑想 いわゆる内観を続けての結果報告を させていただきますね 今回 2020年の出来事から 自分と向き合うことで 私は常に 人目を気にして ビクビクして 生きてきたことに気づきました 目立ってはいけない 誰かの下について 隠れていなければならない存在 そうどこかで 常に思っていたんです ちゃんとしなきゃという想いと 私なんかは目立ってはいけない 影のような存在で 家族を支えるのが長女

という 誰からも頼まれていない 勝手な自己犠牲 第一子として生まれた女子のもやもやが ずっとついて回り ひいては 自己否定しまくっていたんです でも やりたいことは やりたい そんな思いのせめぎ合いで まさに 田中真紀子前外相 『自由にやれというから動こうとしたら、 誰かがスカートの裾を踏んでいて前に動けない。』 当時 この言葉に涙したのは まるで 自分のこと いや この言葉を 自作自演 前に進みたいのに誰踏んでるのって 自分で踏んでいた そんな気づきから もうスカートの裾踏むのヤーメタ! コントロールし合うのが友情じゃあないやーい 目立つとか目立たないとか 華やかとか地味とか そんなどーでもいいやーい

本当に自分のやりたいことを 自由にやる! と決めたんです これ 今までも 自由じゃん と思ってらっしゃる方 正解! でも 今までの 私の 自由は 責任を放棄していました 好きにやるということは 責任もセットです でも どこかで 責任はとりたくない 美味しい思いだけ いただきたいから スカートの裾を自分で踏んでいたんですよね でもね いつまでも 踏んでいたら このまま同じ日々の 同じ苦しみ 同じ悩みの繰り返し まさに 輪廻 だから ここで 好きにやる 覚悟をしたんですよ 自由にやる覚悟 もう人はどーでもいい まず自分を大切にしようと 決めてしまったんです 輪廻から外れた私は まさに解脱!!!! ということで 【結果報告】 書いたら解脱 以上です


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