【YouTube動画】さあ！自分の軸を思いだそう

きっかけは 仲間の言葉でした そもそも あった 体のしなやかさを思い出す そう ！ 思い出してください 私達の 柔らかさ たおやかさ しなやかさ そこがあなたの軸です 軸を感じられると 安心できます ここにいつでも 戻ればいい そんな ヨガのすばらしさを

あらためて 気付かせてくれた仲間へ 感謝をこめた動画でもあります ありがとう(^_^) 隙間時間にできるヨガです さあ 一緒にやってみましょう

ホントにね 軸 忘れやすいから いつでも この動画で 思い出そう それで大丈夫！

Thank you

Yan-chan

And

Beloved friends　♡♡♡