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執筆者の写真soma

3月18日 ヨガ・瞑想 清水町クラス

なのりの季節がやってきました!

なのりは

菜の花の咲くころの海苔なので

なのりと言うそうです


なのりは冬から三月中旬までが時期


張り切ってなのりの季節だ

なんて宣言してしまいましたが

もう

今は三月なので

時期的には

終わりのころになるんですね


とは言え

伊豆のみなさま

大好物ですよね


あぶって

手でもんで

細かくして

お醤油をちらっとかけて

ごはんが進む進む!!!!!


さあ

三月です

桃の節句かと思ったら

春分から春休みと

あっというまに

すぎそうな

卒業シーズン


終わりがあるから

はじまりがある


そんな

心も体も

忙しさを否めない

切り替えの時期だからこそ

いっしょにヨガ・瞑想で

心の平安

体のすこやか感じませんか?


三月は18日に

清水町でヨガと瞑想会を行います


お時間あればぜひぜひ

ご予約のうえ

お越しくださいね


お待ちしています


日時 3月18日 月曜日

   19:15からヨガ 45分間

   20:05から瞑想 30分間


場所 清水町地域交流センター二階和室


料金 yoga900円

   瞑想600円

※ヨガと瞑想両方参加も大歓迎です



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