80代の生徒様
スマホを持ってきて
どうやって
先生のヨガ見れるの？と・・・
ホント
もう皆さん素晴らしい
そうです
そうです
ワタシはできないではなく
何でもやってみる
挑戦してみる
ワタシは使えないからと
投げてしまったら
はい それまでよ
なんです
この気持ち
心の在り方が
はつらつとした日々をもたらすのでしょう
ということで
実はユーチューブにアップしています
杖ヨガは
こちらの杖ヨガのページにアップしていますので
ご覧ください
ユーチュブの使い方がよくわからず
チャンネルが2つになってしまっていますが
今後は
こちら
チャンネル登録よろしくお願いします
ぜひ
動画でもヨガをお楽しみくださいね
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