今日はプライベートヨガレッスン
ありがとうございます
継続していますよね！！！！
素晴らしい
この継続することは
なかなか一人でなんとかしようとすると難しい
だから
気心の知れた仲間とマイペースで行えることって
とてもいいと思うんです
そして
身体がほぐれたら
次は
心もほぐしていきましょう
なんてことない会話が
こわばっていた心をほぐします
いつもごちそう様です
キラキラしたイチゴ
食べるのがもったいないくらいの愛らしさ
五感をフルに満足させることの贅沢な時間
年を重ねるからこそ楽しめることが
いっぱいある今に感謝です
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